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○十年ぶりに、横浜に行ってきました。
当時は、バイクで山下公園、港の見える丘公園、中華街、港、など等、色々と走り回った。
夜明けの横浜を見ながら、記憶の引き出しが開いて、順番に思い出されました。





今回は、仕事の一環のイベントセレモニーに参加するために出向いたのです。
ぶらぶらしていた若い頃と違い、目的を持ってやって来た横浜。
港町が好きだった若い頃。
年を経ても、やっぱり港町は好きだ。

夜明けの頃は、潮の香りもさわやかで、清々しさもひとしおだった。



ジョギングをする人たちを眺めながら、耳に寄せる波の音が心地よい。



レンガ倉庫の周りもきれいになっていた。
山下公園も周りが様変わりしていた。
昔は、BaySideなんて無かったしな。
埋め立て地が出来て、港も変わっていた。

でも、やっぱり港町は好きだな。

昼間で寝ていた留学生のHさん（とにかくよく寝る14時間寝たことありw）を誘って、家族で宇治の平等院へ行ってきました。


若いときから行ってないので、周りはずいぶん変わってました。
鳳凰堂は、昔のまま、ってそれは当たり前か(^-^)

で、次に日本最古の神社「宇治上神社」へ


古〜い神社なんだけど、鎌倉時代の様式美が感じられて、なかなか良かった。
ちなみにこの神社、日本最古の神社建築だけあって、世界遺産に認定されてます。

で、次はメインの抹茶スウィーツの「抹茶スイーツ宇治茶　伊藤久右衛門」へ
ところが、一生懸命、留学生に説明していて、写真を撮るのを忘れてました(^-^;
ボクは「抹茶くず湯＆わらびもちセット」

留学生のHさんは、どんな味なのかさっぱり分からないので、散々迷ったあげく、ボクのすすめで「抹茶ぜんざい」を注文しました。

始めての味でも、「これ(抹茶ぜんざい)、美味しい！」って喜んでくれました。
実際に美味しいしね(^-^)

隣の人が、抹茶そばを食べてたので、それにも興味津々！
「また食べにこようね」
っていうと、とっても嬉しそうに「はい、はい」って、(*^o^*)

河原も良かったし、近々また行ってきます。
もちろん、スウィーツめあて、、、、(⌒▽⌒)ｱﾊﾊ!

先日、家の奥さんの元カレ※が、チーズケーキとアップルパイを買って持ってきてくれました。(^-^)

奥さんが大好物で、安くて美味しい美味しいと絶賛するのですが、ボクはまだ食べた事がありませんでした。

話を聞いてから10年近くたってやっと、食べる事が、、、(^-^)



「りくろーおじさんの店」

ふんわりと焼き上がったチーズケーキが美味しかったです。
これで、税込み588円は安いです。
宅配も出来るので、いかかですか？(^_-)-☆

そして、ボクの大好物のアップルパイも。



リンゴがたっぷり入っていて、これも美味！
大阪まで買いにいかないと手に入らないので、今度から宅配を頼むかな！

留学生は、アメリカの味とは違うけど、「とっても美味しい」と言っておりました。

幸せな連休でした。

※元カレが持ってきてくれるっていうのは不思議でしょうが、彼はしょっちゅう家にご飯を食べにきたりしております。(⌒▽⌒)ｱﾊﾊ!

仕事で検索してたら、何故かこんなもん見つけました。
いたってまじめに働いてたんですよw。

気づかないうちに、
知らないうちに、
秋がこっそりやってくる

君がそこにいても
ボクがどこにいても、
必ず戻ってくる場所がある

時間と一緒に流れるのは
気持ちだけじゃない
一度繋がった気持ちでも
ちゃんと気づいてないと
からすにだってさらわれる

気づいて欲しい
思って欲しい
抱きしめて欲しい

みんなが求めている何かを
いっしょに探しにいこう

その唇が乾かないうちに

メッセージを送ったよ
君に送ったつもりなのに
届いたのは自分だった

この気持ち、いつになったら届くのかな
ラジオのチューニングと同じように
同じ気持ちにふれあった時
メッセージに、受け取り済みの消印が見つかる

その唇が乾かないうちに

色々な問題もはらみながら、北京オリンピックが始まりましたね。
スポーツの祭典としては、結構楽しんで見ています。

アスリートが頑張ってるのとは、裏腹に、こんなおもろいヤツもいました。

http://news.livedoor.com/article/detail/3769485/

昔、入院してるときに瓶にちんちんを入れて抜けない〜って、
救急車で運ばれてきたヤツがいましたが(夜勤の看護士さんに聞いたｗ)、公園のベンチにアタックするとは、、、(^^ゞ（笑）

これが、ホントのチン事件ですね。

と言ってもこれは、誰しも同じなんですけどね(^^ゞ（笑）
ちょっとお堅いかも知れませんが、考えてみれば理にかなっていてなるほどな〜って思ったので、、、、。

人って生きてるだけで、不思議な存在だと思うんですよ。
で、昔からイロイロ調べてて、こんなのも目にしました。

人には１日のリズムがあって、それに従って適切な食べものがあるって事です。

どんなリズムかって？
それは、こんな感じです。

◎AM4:00〜PM12:00
　　排泄時間（身体にたまった毒をだす）
　　何も食べなくてもいいけど、ビタミン系・ミネラル系を摂る
◎PM12:00〜PM20:00
　　摂取の時間：活動時間
　　要するに活動する為にエネルギーになるモノを食べる
◎PM20:00〜AM4:00
　　同化の時間：タンパク質が脂肪を燃焼
　　大豆系の食部性のタンパク質がいいらしい。

要するにどういう事かというと、

午前中は、別に食べなくてもいいけれど、食べたかったら果物がベスト。ビタミンやミネラルを多く含んでるからね

午後は、まぁ好きなモノを食べてください。いいモノは炭水化物やタンパク質や糖分や油分。そうそうスウィーツは昼間に食べましょう。

夜は8j時頃までに、上質の植物性タンパク質(大豆がベスト)をメインに食べましょう。

って感じになります。
免疫力も上がって、元気で夏を楽しめそうですよ。

それからね。夜のお仕事の人は、肌荒れする人が多いですが、
皮膚の新陳代謝は、PM10:00〜AM2:00に行われるので、
この時間帯は、仮眠でもとって、朝方にでも、少し寝て、合計で5時間ぐらいは寝た方がいいようですよ。
精神を落ち着けて寝たいときは、しっかり熟したバナナをたべると良いと言われてます。

では、イロイロ工夫して、元気に激熱な夏を楽しみましょうね。

先月まで我が家にいた留学生のKさんが、6月末にアメリカに帰って行きました。
彼女は思いっきり日本を楽しんで、今ではアメリカより日本が好きになったようです。

彼女のお母さんも6月はじめに日本に遊びにきて、ほぼ１ヶ月我が家で楽しく過ごし、行きたかった日本の観光地も巡り、お疲れになったようですが、とても楽しそうでした。

大好きな日本の記念に、家族でTattooを入れて帰られました。
同時期にショートホームステイで来ていた高校生の弟くんも、背中に真っ赤な鳥居を入れて帰ったそうです。

その中でも、Kさんが背中に入れた花のTattooが好きです。


数時間前にTattooを入れてきたところなので、保護用シートが貼ってありキレイに見えませんが、繊細な描き方で出来がいいのが、シート越しでも分かります。

後日Skypeで、ビデオチャットで見せて貰ったら、ものすごくキレイでした。

彼女のお母さんは、芸者さんをいてて来ました。
お母さんは、2つ目のTattooです。(^^ゞ（笑）



弟のは、見ることが出来なかったのが、残念です。
いや〜ｗ、カッコイイ家族です。

その上、Kさんは、耳ピアス、舌ピアス、へそピアス複数、鼻ピアスとピアスがいっぱい！
どれもセンスが良いのですよ。
よく遊び、よく学ぶ、の典型で、オマケにセンスがいいんですから、凄いです。

まぁ、家族でTattooなんて、83の家庭以外、日本では考えられないかもね。

そして、最後に、結構腕のいい彫り師だと思ったので、ご紹介しておきま〜す。

「針三昧」

Tattoo入れてみたくなった〜(^^ゞ（笑）